金曜夜ヨーガクラス
毎週金曜日　19:30〜21:00（90分間）

​

毎週「金曜夜ヨーガクラス」開講しております。
『一週間の疲れを癒やし心と身体を整えましょう』
・基本の呼吸
・アーサナ（ポーズ）
・瞑想（リラクゼーション+メディテーション）
料金：1,980円
定員：８名様まで
時間：19時30分〜21時00分　（90分間）

仕事帰りの方、ご夫婦、親子、友達同士などお気軽にご予約ください

※このクラスのみ男性もご参加いただけます（身分証のご提示をいただける方のみ）
※親子でご参加の場合にかぎり2名様で3,000円とさせて頂きます
※ロッカールームは女性専用のため男性の着替える場所はご用意しておりません

※食後2時間は避けましょう　（精神・集中力を高めるため）